zur freude, dass meine lehrtochter, welche ich heute als expertin begutachten musste, alles wunderbar gemacht hat, und wir haben imfall nicht beschissen, hab ich mit auf der stelle 3 paar schuhe gekauft. das macht gute laune......

momentan ist mein neuster ernährungsplan, möglichst viel mit vollkornprodukten abzudecken. also gibts nur noch vollkornteigwaren, welche übrigens sehr lecker sind, fast gleich wie die normalen nur mit ein wenig mehr biss.

brot ist eh klar. nun anstatt nem knuspermüsli probier ich das mal mit haferflöckli, denn über die hab ich was ganz gesundes gelesen (leider schon wieder vergessen was). nun mein frühstück: erdbeeren, haferflöckli und milch. war aber nicht sehr lecker. weiss jemand wie man haferflöckli aufpeppen kann ohne zucker?